Curso de Apnea en Barcelona

Javier García, impartirá un curso de apneísta de 1er nivel de Apnea Academy en Barcelona entre los meses de marzo y abril.

 

8 de febrero 2010

Este apneísta barcelonés, formado en la escuela de Umberto Pelizzari, impartirá un curso de apneísta de 1er nivel  el cual consiste en la primera aproximación a la apnea con un equipamiento de base completo. El objetivo es la apnea “consapevole” a través de  técnicas de relajación y respiración que deberían consentir al apneista conseguir resultados mínimos de  1’ 15’’ en apnea estática, 25 m en apnea dinámica y  8 m de profundidad. El curso prevé  5 lecciones de teoría, 5 lecciones de técnicas de respiración Pranayama y relajación, 9 lecciones en piscina y  4  salidas al mar.

Las plazas son limitadas.

Más información en su página web www.nosoloapnea.it